自立したくない人は読まないでください・・・間違ってない?あなたのモラハラ夫対策

これまで湯川は、
パートナーからのDVやモラハラ夫(妻)に悩んでいる人たちのセッションを3000人以上行って参りました。

そしてきちんとご自身の課題をクリアされた方は、
今では幸せなパートナーシップを手に入れ、
キラキラとした毎日を過ごされています。

モラハラ夫やDVは
相手が加害者で自分が被害者という、お互いが依存体質のパートナーシップからスタートしています。

さらに突っ込んでいくと、
自分と親との関係性に行きつきますので、
この根っこの部分をみていく必要があるのです。

対処法にも順番があります

しかし、暴力は何があっても肯定されるものではありません。
相手の身も心もズタズタにします。

暴力があった場合は、何を置いてもまず自分の身を守ること。
そして精神的にも物理的にも
相手との距離を取るということが大事です。

その上で、次の段階へと思考を切り替えていって欲しいのです。

ここから先は、辛口ですが、本当に変わりたい!もうこんな自分は嫌だ!と思っている方だけに読んでいただきたいと思います。

変化の時を捉え進みたい方向に自分で決めて歩む

パートナーからのDVモラハラなどの支配行為が行われる時

それはあなたに以下のメッセージが来ているのです。

「自立する力を身につけよ!」

 

DVモラハラをする方も、される方も
「依存的体質」があるのだ、ということを知ってください。

境界線が曖昧で距離感のない、べったりした関係。

これまでは、自分で責任を負うことから逃げ続け、
ずっと相手任せ、相手の責任にしてきたはずなのです。

例えば、パートナーが無視したり、暴言を吐いたりした時

この状況をどうしていいのかわからず、下を向いてただただ泣いていませんか?

可哀そうな私、なんてひどいモラハラ夫だと、
心の中で夫を責めていませんか?

「分からない」という言葉が多いのは、
自分で自分の人生の決断を放棄している人任せ人生
だという事なのですよ。

そもそもあなた自身は、自分で気付こうが気付くまいが
自立できるほどの強さと自由を求める気持ちを持っている人であるはず。

DVモラハラに代表される、支配や締め付けが強制的に行われるとき、

「自立できるチカラを身につける!」

「自分の人生の責任を私が負う!」

決意する時がいよいよ本格的にやって来た!

ということを知ってください。

これまで何度も決意する機会はあったはずなのです。

厳しいようですがそれを先延ばしにしたり、
めんどくさいからと見ないようにしてきたのは、
あなた自身の責任だということです。

自立した大人の女性は自己肯定感も高いです

人のせいにする生き方を辞める

自分の機嫌くらい自分で取れる自分になる。

自分の世話は自分で出来るようになる。

それを今こそ決意する時だ、ということなのです。

つまり、自分の本当のチカラを見くびるな、ってことなのです!!

被害者で居続けても、何一つ解決しないばかりか年月ばかりがいたずらに過ぎていき、さらには自己肯定感まで下がっていくのです。

最近心の底から笑ったのはいつですか?

満天の星空を見て感動したのはいつのことでしたか?

残された時間は、あと少ししかないかもしれないのです。
自分の底力を信じてください。

その危機感を利用して
前向きに自分自身を変えていく決意ができたあなたは
どうしたら幸せになれるのか考えるための
具体的な「行動」をとっていきましょう!

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ダメンズに振り回される
浮気、DV、モラハラ…

手痛い経験をした時は、本当にそう思いますよね。
でも気づけばまた同じことを繰返している。
これどうしてか分かりますでしょうか?

『いかなる問題もそれが起きたのと、
同じレベルで解決することはない』

アインシュタインの言葉です。

だからこそ自己流だと時間ばかりが
かかってしまう

客観的なプロの視点があると、無いとでは大違いなのです。

自分を被害者にさせず
誤摩化しも美化もさせない。

本当の意味で賢い、しなやかな大人の女性になること。
それは誰もが可能なこと。

未来を良くしていきたいなら
「今」これからの行動を変えて行くことなのです。

この記事を書いた人

湯川 央恵

幼少期からの家庭環境が将来のパートナーとの関係に大きく影響するということを 自らが夫婦関係の中で体験、

解決したことを機に、学んできた潜在意識、NLP、アドラー、フラクタル他心理学、認知行動療法等を融合し, <ダメンズ引寄せ心理学の専門家>として活動。

クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。

恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。

全国、海外からもセッション希望の問い合わせが多数寄せられている。

【保有資格】
・生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
・米国NLP協会認定NLPTMマスタープラクティショナー
・フラクタル心理学カウンセラー3級
・原田隆史リーチング講師