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能力を伸ばす
もう嫉妬で苦しまない！嫉妬と見下しの心理学
どうやれば相手の素晴らしい点を自分にも取り入れることが出来るのでしょう？その方法は、嫉妬心の克服にも […] -
能力を伸ばす
結果が出ない人が無意識でやっている残酷なあること
夫や家族から折角アドバイスをもらっても、勝手な解釈でやっていないでしょうか？ それはまさに「結果が出 […] -
★自立に向けて
自分の思ったことを言うことは我がまま？自分勝手と自分に集中することの違い
普段生活しているといろいろな人と出会いますが、前向きに生きようと学び始めると目に付くちょっと疑問に思う人。 「これって？自分に集中しているんじゃなくて単にワガママで自分勝手なんじゃない？」一体どっちなのでしょう？見極め方をお伝えしました。 -
├ イライラする
嘘をつく彼は信用できない？責める前に見るべき３のポイント
彼の嘘がどうしても許せなくてお悩みのAさんから頂いた質問にお答えする形でブログを書きました。 彼が嘘をつくことに対して潜在意識下にメリットがあるとしたら、彼の嘘つきは一生直らないです。（キッパリ） -
├ 嫉妬心・独占欲
友達が先に結婚！嫉妬で素直に喜べない時の心理と対処法
あなたが独身だったとして、仲良かった友達が自分より早く結婚や出産したなら、あなたはどんな気持ちになりますか？しかも友人の中で、自分が最後の独身者になったとしたら？ 口では「おめでとう！」と言いながら、心の中は嫉妬心でコゲコゲにならないでしょうか？こんな時の心理と対処法についてお伝えします。 -
├ 相手を傷つけずにいられない
夫に負けた？旦那が自分の期待した反応じゃない時にイライラする原因・対策・予防
相手の反応が自分のイメージと違ったものだった時、何が悪かったのか？等いろいろ考えますが、その相手が夫となるとつい相手を責めてしまったり、怒りが爆発して言いすぎてしまったり・・・ では、その現実をどう捉えたら幸せに過ごせるのか、メルマガ読者さんからの質問に答える形でお伝えしていきます。 -
└ さまざまな方法
被害者が素直じゃなくなる時ー頑固な人の心理と３つのアドバイス
「頑固」を辞書で調べると「かたくなで、なかなか自分の態度や考えを改めようとしないこと。」と出てきます。 でも日常を振り返るとどうでしょう？素直に「はい」と返事をしてすぐに態度を改めていますか？ 特に親子や夫婦関係ではなかなかそうはいかないのが現実でしょう。 今日はそういう自分と向き合う方法についてお伝えしていきます。 -
└ 境界線を引く
真面目過ぎるとつまらない？高円寺阿波踊りから見た全力と真面目の違いについて
高円寺の阿波踊りを見にいきましたが、満面の笑顔で踊っている一糸乱れぬ姿に大感動！ 踊りは決まった動きを一つ一つ真面目にやっているわけですが、伝わってくるのは全力の溢れるパワー。 真面目さよりも全力で取り組むこのエネルギーの出し方が重要なのですよ。 -
├ 幸せになってはならない
私だけを見て！愛して！欲で苦しくなっている人への解決方法
欲張るのはよくないというイメージをお持ちでしょうか？ 本当は欲しいのに我慢していると苦しみの元になりますが、それを得られれば深い喜びに満たされるのが人というものです。 今のあなたの苦しみを自分の原動力に変えますか？それともそのまま持ち続けますか？ -
├ 豊かさを得るには
この結婚は失敗だったと後悔！離婚準備から人生180度転換の秘訣
自分のパートナーシップに感じていた不信感や自信の無さ、失敗感から、このパートナーシップで良かったんだと思える気持ちが持てると、自分の人生に自信と安定感が増して来ます。それは相手を変えるのではなく、自分をみつめていくことで得られるものなのです。 -
├ コントロールせずにはいられない
必見！疲れの原因は見捨てられ不安？インナーチャイルドの怒りから来る勘違いの特徴
あなたの疲れの原因は、幼少期の自分の記憶が作っているとしたらどうしますか？ また、その記憶が自分に都合良く書き換わっていたなら、大人になった今の自分はどうアドバイスしてあげましょうか？ クライアントAさんの事例を元に紐解いていきます。 -
├ 無価値感
あなたの自己肯定感が低いホントの理由ー実は夫（彼）を見下していませんか？
ここぞという肝心な場面で自分に自信がなく、信じられないという自己肯定感が低い方。 身近な周りの人を思い浮かべてみてください。 バカだ、無能だ、いつまで経っても理解しないヤツとか思っていませんか？ なんと！その思いがあなたの価値を下げているんですよ。