拝啓10年前の私、夫にイライラした時にやるとイイ事

パートナーシップ心理学アカデミー　代表　湯川央恵です。

今日もサクッと短かめで、大事なことをお伝えします。

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今から10年以上前の話です。

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夫との関係性がめちゃめちゃだった時、夫からの言葉一つひとつを取り上げては

「あんなことを言う夫はモラハラだ！」

「人としてあり得ない！」

そう思っていました。

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​でもね・・・

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逆の立場だったらどうなのか？

つまり、自分とそっくりな人が、自分の嫁だとしたらどう思うのか？

「よくぞ来てくれた！」

と思えるのか？

それをマジで、冷静に考えて欲しいんだよね。

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どう？三顧の礼で迎えたいくらいの嫁？

自分のことは棚にあげて、人にはヤイヤイ言ってないか？

かく言う私は、夫が家のことでお金を払うのは当たり前で当然のこと、と思っていたわけですよ。

それに対して感謝していたつもりだったけど、とっても表面的。

むしろ本心は

「もっと気前良く払えよ！」

「ケチケチして器のちっちゃいヤツ」とまで思ってたくらいで汗

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やってくれていることは、決して当たり前じゃない。

それに気づかずあぐらをかいてりゃ、そりゃ怒るわな。そりゃ怒鳴るわな。

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なので、相手を「モラハラ」と言いたい時ほど、自分自身を振り返ってみること。​

これ、マジでやったほうがいいよ。

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それではまた！

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湯川央恵

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​追伸：

同じことを相手にも気づいて欲しい気持ちはわかる。

でも「気づいた方から先に振り返る」

コレ、鉄則ね！