違和感の先に成長がある!コンフォートゾーンから抜け出せ

居心地の良いところやマイペースで出来る場は「安心」できて良いのですが、そこに居続ける限り「成長」はありません。そんな場所から抜け出した時、最初は違和感を感じるものですが、それこそが成長の証。湯川も違和感を感じつつも前進しています。今日はそんなお話し。

 

ダメンズ引寄せ症候群・集中治療室からパートナーシップ心理学アカデミーへ

今日から新しいメルマガフォームになっております。
送信元も「湯川央恵」から
「パートナーシップ心理学アカデミー湯川 央恵」になりました。

 

振り返れば…
2012年の春に「ダメンズ引寄せ症候群・集中治療室」という看板を掲げ、
パートナーシップに課題を抱えておられる方
一人ひとりと向き合って来ました。

気づけば3000人以上の方の相談に乗って来ています。

これまで学んで来たこと
臨床経験で積み重ねて来たことを体系化し

「パートナーシップ心理学」として

ようやくまとめあげ、
メールフォームも一新させて頂きました。

 

いやー、ここまで
時間かかったよ〜!!

 

そして新しいことをする時って

「違和感満載!」なの(笑)

 

今までの「慣れた」事と違うことをするのですから
違和感があってアタリマエ!

この「慣れた領域」というのが

「コンフォートゾーン」と言うんですね。
「安心領域」「居心地よい領域」とも言います。

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当たり前ですが、
コンフォートゾーンに居続けていると
人は成長しません。

 

自分のこれまで持っているスキルで
充分回るわけです。

新たなことを学ぶこともないし
ラクに進めることが出来る。

 

でも人が成長するのは
コンフォートゾーンから少し出た所。

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ここは自分にとっての未知の領域。

自分のこれまでの知識が
あまり通用しないので、
模索しながらやっていかねばなりません。

 

嫌な汗もかきましょう。

いつもよりパフォーマンスが落ちたと
感じることもありましょう。

 

それでもここを出ないと
成長はないのだ!と腹を括ってやっていく。

 

はい、まさに自分に言い聞かせています(笑)

 

と、いうことで

新しいメールフォームに戸惑いつつ
違和感も感じつつ
前に進んで行きたいと思います!

 

皆様も新しいメールフォームに
慣れて下さいね〜(笑)

 

ということで今夜は
コンフォートゾーンから、ちょいと出てみましょう!

という話しでした。

 

さて、今夜は冷え込んできましたね。
皆様、暖かくしてお休み下さい!

では、また!!

 

湯川 央恵

 

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手痛い経験をした時は、本当にそう思いますよね。
でも気づけばまた同じことを繰返している。
これどうしてか分かりますでしょうか?

『いかなる問題もそれが起きたのと、
同じレベルで解決することはない』

アインシュタインの言葉です。

だからこそ自己流だと時間ばかりが
かかってしまう

客観的なプロの視点があると、無いとでは大違いなのです。

自分を被害者にさせず
誤摩化しも美化もさせない。

本当の意味で賢い、しなやかな大人の女性になること。
それは誰もが可能なこと。

未来を良くしていきたいなら
「今」これからの行動を変えて行くことなのです。

 

 

この記事を書いた人

湯川 央恵

幼少期からの家庭環境が将来のパートナーとの関係に大きく影響するということを 自らが夫婦関係の中で体験、

解決したことを機に、学んできた潜在意識、NLP、アドラー他心理学、認知行動療法等を融合し, <ダメンズ引寄せ心理学の専門家>として活動。

クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。

恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。

全国、海外からもセッション希望の問い合わせが多数寄せられている。

【保有資格】
・生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
・米国NLP協会認定NLPTMマスタープラクティショナー
・フラクタル心理学カウンセラー3級
・原田隆史リーチング講師