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ドラマ「ミステリという勿れ」ってご存知ですか？
菅田将暉が演じる 大学生の久能整（ととのう）が、事件の謎を解いていく、というストーリー。物事の本質を「どう見るか？」という視点からでも学べる面白いドラマでした！
自分で自分を幸せにし、お互いを高め合える夫婦・恋人関係を築く！！パートナーシップ心理学アカデミー代表 湯川央恵です。
ミステリと言う勿れ的「事実」と「真実」
ドラマの中で主人公の整くんが、殺人容疑をかけられた時の言葉が秀逸！！
皆さんにもシェアしますね。
「人は主観でしか、物を見られない。それが正しいとしか言えない」
「真実は一つじゃない。２つでも３つでもない。真実は人の数だけあるんですよ。
でも事実は一つです。起こったことは一つ」
冤罪を起こしてしまった刑事に対して言い放った、整くんの言葉です。
整くんのいう「真実」とは「解釈」のこと。ですので「真実（解釈）とは人の数だけある。」というわけですね。
ミステリと言う勿れ的「事実」と「真実」の事例
「AとBがぶつかってBが怪我をした」という出来事に対して、Bはいじめられていて、Aから突き落とされたと主張する。
でもAはいじめている認識はゼロで、ただぶつかっただけだと言ってる。
どちらも嘘はついていない。
だとすると「真実」は人の数だけあり「AとBがぶつかってBが怪我をした」。これが「事実」だと、整くんは主張します。
とってもシンプル！そして美しい！！
問題解決にこそ活かす「事実」と「真実（解釈）」の視点
これは普段湯川がセッションしていることでも、全く同じなのです。
真実、つまりその人の「解釈」で話が進んでいくと、事実が全く見えてきません。
でも解釈を取り除くと、めちゃめちゃシンプルな話、ということが往々にしてあります。
こちらの記事も参考に。
ミステリと言う勿れから学ぶ「無知の知」
人は主観でしか見れないと「自覚」すること。
これがないと「自分が正しい」の見方から抜け出せないわけです。
自分には見えていないことがある。
自分にはわかっていないことがある。
自分には知らないことがある。
この「無知の知」を自覚しないと、自分の偏った正義で大切な人を傷つけ、問題が余計に複雑化します。
なので「これが絶対正しい！」「これしかない！」と思った時こそ「それ、ほんま？」と疑ってかかること。
一般に「正しい」と言われることだって、人によっては「正しくない」こともあります。
本人とっては「正しいこと」でも、状況が変われば「間違い」にも十分なりうるということ。
それを知らないと、自分の正義をごり押ししてしまいますね。
湯川が思う「真に自由になる」とは？
唯一の正解しかない世界と、幾つもの正解があり、彩り豊かな世界
世界中で起きている戦争や紛争も同じ。まさに「自分にとっての正義」を双方ごり押ししているのでしょう。
国と国、という大きな単位の相似形の最小単位は「夫婦・恋人」。
パートナーシップで問題が起きるのは、国同士の戦争と同じ「私は正しい」が元凶だと思うのです。
私は「パートナーシップ心理学アカデミー」の代表をしていますが、パートナーシップだけを、ただ改善したいわけじゃないの。
偏ったものの見方、捉え方、思い込みから、真に自由になってもらいたい！と思っているのです。
私の思う自由とは
唯一の正解を躍起になって探すのではなく、また自分の正解を他人に押し付けるのでもない。
真実（解釈）は人の数だけたくさんあると知ってれば、その分柔軟な発想の中で生きていけるわけです。
すると、違う意見を言う人がいるだけで、相手を「説得」にかかろうとしたり、
マウントを取って「勝とう」としたり、
あるいは自分と違う意見を言うということは「私のことを愛してないんだ、私を攻撃しているんだ」と歪曲したり、、、。
そんなことをする必要がなくなるのです。
そんなことに自分の貴重なエネルギーや時間を使う必要がなくなるわけです。そしたらもっと自分の得たい未来をつくることにエネルギーを使うことが出来る。
これこそが私の思う「自由」です。
真に自由になった先にあるもの
自分の思い通りにならない時ももちろんあります。むしろ生きていると、そっちの方が多いかもしれません。
それはそれで「残念だった」という気持ちを自分が受け止めるだけ。そして今度はうまくいくように、自分の責任として具体的に行動していくこと。
相手を説得しなくても、相手の気持ちを尊重できるって、すごい楽だと思いませんか？
それでいて、自分の気持ちは率直に誠実に相手に伝えることができる。
責めるのでもなければ、自分をダメ出しする必要もない。ネガティブもポジティブも、全部自分の気持ちは自分で受け止める。
それってとても心がニュートラル。
そんな思考の囚われから真に自由になる人が広がることで、私の夢「カウンセラーやセラピストがいらない社会になる」と、マジで思っているんですよね！
その夢実現に向かって、今日も一人ひとりの得たい現実と未来に、真正面から向き合っていきますよ！
ドラマ「ミステリーと言う勿れ」から、色々なことを話してしまいました。
物事の見方、捉え方という視点で、是非みなさんもご覧ください！
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