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パートナーシップ心理学アカデミー 代表 湯川央恵です。
今日は、いただいた質問にお答えしていきたいと思います。
浮気相談ーいつも同じパターン
パートナーの浮気の相談をさせてください。
なぜか昔から、パートナーが浮気をするのです。
絶対浮気しなさそうな人を選んでいるのですが、前旦那もそうですし、今回も同じパターン。
浮気しない男性もいるはずなのに、私がそういう人を引き寄せているのでしょうか？なぜいつも同じような、パターンになってしまうのでしょう？（Yさん）
Yさん、ご質問ありがとうございます。
詳しくはセッションしないと分かりませんが、わかっている情報だけで、お答えしますね！
繰り返す浮気の原因
これ、単純に男運が悪い訳でもないし
浮気するような人を選んでいる訳でもない。
ましてや男性は全員浮気する、という訳でもない。浮気しない男性も大勢いますからねー。
これ、ズバリ言うと。
外側で起きていることは、
必ず自分の内側で起きていること。
なんのこっちゃって思いますかね？笑
浮気に関わらず現象のカラクリ
例えば
「自分は除け者にされる」という信念の世界の中で生きているならば
「除け者にされるような出来事」が、自分の外側に「現象」として繰り広げられることになります。
「自分は見下される」という信念の世界の中で生きているならば
「見下されるような出来事」が、自分の外側に「現象」として繰り広げられることになります。
「お金は危険」という信念の世界の中で生きているならば
「お金を持つことで危険な出来事」が、自分の外側に「現象」として繰り広げられることになります。
（こういう方は当然お金持ちになれないのは、分かりますね？）
信念っていうのは、無自覚に持った自分の前提ね。
前提なので「当たり前過ぎる、信じ込み」ですね。
この信じ込みが、自分の内側の世界に広がります。
それは同時に、自分の外側の世界にそのまま鏡のように映し出されるってこと。
そのことによって「ほらやっぱり」と、さらに信念が強化されるワケ。
浮気に悩む人の内的世界（信じ込み）と外的世界（現象・現実）
だとしたらYさんの内側の世界の中には、どんな無自覚の信じ込みがあるか？
例えば
「愛は奪われるもの」
「自分はひとりぼっちになる」
「自分は見捨てられる」
「自分は尊重されない」
これは一例だけど、このような信じ込みがあるかもしれませんね。
すると自分の外側に、その思いに応じた出来事が起こるワケです。
なぜ繰り返し浮気されるのかの答え
だから外の世界を変えたければ、
やはり内側から変えないと、どうしようもないの。
内側がそのままで、外側を無理やり変えたとしても
またしばらくすると、いつものパターンになるわけ。
だから相手を変えても、同じパターンになる、というのは
残念ながら「当然のこと」なんですね〜。
浮気の信じ込みの事例
クライアントのMさんも、浮気に悩むパターンをお持ちでした。
Mさんの場合は
「自分は見捨てられる」という信じ込みがあり、
夫が「今日はお夕飯いらないから」と言っただけで「きっと浮気してるんだ」「自分は見捨てられるんだ」と反応することが止められなかったんですね。
もうね、何を見ても、何を聞いても、
自動操縦のように、その信じ込みにつなげてしまっていたんですね。
なのでMさんの内側では、さらにその信じ込みが強化されるので
その信じ込みに応じた現象・現実を体験することになるワケ。
そりゃMさんもしんどいけど
あらぬ疑いをかけ続けられる夫も、たまったもんじゃありません！
浮気を作り出す信じ込みの原因と解決法
そもそも、いつ、どこから「自分は見捨てられる」と思ったか？
そう信じ込んでしまった出来事があったはず。そこを紐解けばいいのです！
大抵は子供の頃にまで遡ります。
大人にとっては「些細なこと」でも、
あなたにとっては「大きなこと」だったかもしれません。
何かの出来事から、そのような信じ込みを持つことになった訳です。
その信じ込みを適切に手放し、自分を幸せにする信じ込みに変えていけるとしたら、どうですか？
「いやいや湯川さん！信じ込みなんかじゃなく、私はマジで愛されなかったんだから！」
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