自分自身の未来を自分の手で創りませんか?

3.11ですね。
あれから9年。

あの時は、日本がこれからどうなってしまうのか
不安な日々を過ごしていたことを憶えています。

そして今は、新型コロナウィルスで式典やイベントも中止になるくらいに。

自分の反応を「意識的」に変えて行く

何かが起こった時、自分がそのことに対して
どう反応するのかを観察してみて下さい。

起こっていることは皆同じ。

でもそれに対してどう反応するかは、人それぞれ。

 

不安にフォーカスすれば、不安がさらに増大するし
恐怖にフォーカスすれば、恐怖がさらに増大する。

でも

希望にフォーカスすれば、希望が増大するし
笑いにフォーカスすれば、笑いが増大する。

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フォーカスしたものが拡大するようになっているのです。

選択は常に「自分」に任されている

何にフォーカスするのか?

それは一人ひとり自由に任されているのに、
どうして恐怖や不安にフォーカスしてしまうのでしょう?

改めて、

どっちでも好きな方にフォーカスしていいのだ、
ということを認識した上で、
どちらでもあなたが好きな方を選びましょう。

そう、「なんとなく選ぶ」のではなく
「主体的に自ら選ぶ」ということです。

いつだって選択するのは「自分」なのです。

どんな世界を見たいですか?

だとしたら私は

希望や笑いにフォーカスしたい。

誰もが感じている不安や恐れを、希望に変える人になりたい。

明るい未来を見せて、今を動かす希望の光を広める人でいたい。

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今のような状態だからこそ!
自分自身の未来を自分の手で創る!と決めた人を心からサポートしたい!

私が伝えている「パートナーシップ心理学アカデミー」は
「自分を信じ、相手とのパートナーシップを信じられること」

自分も相手も傷つけない。
誰も何も犠牲にすることのない、前向きで建設的なコミュニケーションが取れる
そんな真なるしなやかさと賢さを身につけた女性を、
日本から輩出して世界をも変えて行きたい!

そうマジで、ど真剣に思っています。

暑苦しくってごめんなさいね!

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自分一人でも幸せ。
でもパートナーが居ることで、更に大きな幸せを創り出せる、そんな人

その為には、精神的に自立することはとても大事。むしろ必須。
でもそれだけじゃない。
その先に人としての成熟度を高めた
「大人のパートナーシップ」が当たり前の世界を実現していきたい。

自己基盤がしっかりし、自立的に行きて行けるしなやかな心と精神を持った女性。
女性が変わると、パートナーが変わります。子供も変わります。
家族が変わり、地域が変わる。

だから女性の変化は世界を変えて行く事が出来る!
私はそう真剣に思っていますよ。

そんな女性を育成して行く為の活動を、
これからもコツコツやって行きたいと思います。

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これで終了です。
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手痛い経験をした時は、本当にそう思いますよね。
でも気づけばまた同じことを繰返している。
これどうしてか分かりますでしょうか?

『いかなる問題もそれが起きたのと、
同じレベルで解決することはない』

アインシュタインの言葉です。

だからこそ自己流だと時間ばかりが
かかってしまう

客観的なプロの視点があると、無いとでは大違いなのです。

自分を被害者にさせず
誤摩化しも美化もさせない。

本当の意味で賢い、しなやかな大人の女性になること。
それは誰もが可能なこと。

未来を良くしていきたいなら
「今」これからの行動を変えて行くことなのです。

この記事を書いた人

湯川 央恵

幼少期からの家庭環境が将来のパートナーとの関係に大きく影響するということを 自らが夫婦関係の中で体験、

解決したことを機に、学んできた潜在意識、NLP、アドラー他心理学、認知行動療法等を融合し, <ダメンズ引寄せ心理学の専門家>として活動。

クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。

恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。

全国、海外からもセッション希望の問い合わせが多数寄せられている。

【保有資格】
・生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
・米国NLP協会認定NLPTMマスタープラクティショナー
・フラクタル心理学カウンセラー3級
・原田隆史リーチング講師