恋愛や結婚の悩みを抱えがちな『助けて』が言えない人たち

『助けて』と言えないのはなぜ？

あなたが困った時「助けて」って言うことができていますか？
すごく困っていても、なかなか「助けて」が言えていないのではありませんか？（笑）
 
「こんなことくらいで助けを求めたら何て思われるか」
「自業自得だから仕方ない」
「大変なのは私だけじゃないし」
 
そうやって、やり過ごしているうちに、問題が大きくなっていき、最後には「何でもっと早く相談しなかったの！」という事態に。
そんな場面を経験したことがあるのではないでしょうか。
それはあなたなりに頑張ってきたということなのかもしれません。
 
でも、「助けて」が言えない理由は何でしょう？
どうやったら「助けて」が言えるようになるのでしょう。
「何て思われるか」という「他人の目」を意識している方が少なくありません。
こんなこともできないのかと、がっかりされるのではないか。
空気を読めないバカなやつと、突き放されるんじゃないか。
 
こうやって常に「相手の顔色」を意識してしまうと「助けて」「教えて」「手伝って」が言えなくなってしまいます。
これは、あなたの自信の無さがそのまま現れているということです。
ですから、言葉遣いも曖昧で、ハッキリしない言い方をしていることが多いはず。
「いや、大したことありません」「いえ、大丈夫です」「ええ、おそらく」
そうやって自分の気持ちをごまかしているんですね。
 
自信が無いから、さらに言いにくくなり、自分で自分の首を絞めている。
 

ある意味、自意識過剰な状態

一方で、一見「しっかり者」「ちゃんとしている人」と見られている人も「助けて」が言えないものです。
「困っている自分をさらけ出せない」という自意識過剰な状態に陥っています。
ちょっとしたことなら気軽に頼めるのに、大切なことであればあるほど助けを求められない。
そして、一人で抱え込んでしまう。
 
おもしろいことに、このパターンの人は全く関係のない第3者には打ち明けられるのです。
でも、自分に近い人であればあるほど、言えません。大事な人であればある程、そうなのです。