DVや浮気が繰り返される不幸体質から自分を解放する3ステップ

わざわざ困難な状況を引き寄せていませんか?

あなたは今、自分が望んでいるパートナーシップを得られていますか?

「いいえ」という方は、あなた自身がその状態を引き寄せているのです。

パートナーシップに限ったことではありません。

仕事、収入、健康、人間関係、すべては自分の思った通りに実現しています。

これは湯川だけが唱えている話ではなく、多くの賢人達が口をそろえて言っています。

自分が置かれている環境は、実は自分自身が生んだ世界観であり、内面そのもの。

 

かつての湯川は『愛を得ることは難しい』と思っていました。

顕在意識では難しくも何ともないと思いつつも、心の深い潜在意識部分では難しいと思っていたのです。

潜在意識の部分には、なかかな気づけないものです。

 

潜在意識で”難しい”と思っていた私は、わざわざ困難な方法で愛を得ようとしていました。

もし簡単に愛が得られそうになると、トラブルが起こったり、嫌われるようなことをしています。

簡単に愛を得られない状況を、自ら引き寄せていたのだとわかりました。

 

思い込みを叶えるために行動してしまう

 

潜在意識とは不思議なもので、自分が思いこんだ信念を証明しようとする働きがあります。

「やはり、愛を得ることは何と難しいのだ」と…。

その信念を確かなものにするべく、意識をフォーカスさせてしまう。

エネルギーが集中し、さらにさらに潜在意識にある信念が増幅強化されていきます。

 

では、私たちはどうすれば思い込みを書き換えることができるのでしょうか

 

・結果を変えたければ、行動を変えること

・行動を変えたければ、思考を変えること

・思考を変えたければ、思い込みを変えること

 

思い込みとは、信念や固定概念のこと。

疑う余地の無いほど、当たり前と思っていることです。

パソコンに例えるなら、プログラミングの部分。

そのプログラミングの内容次第で、アウトプットが変わるのです。

 

幸せになりたいはずなのに・・・

「幸せになると危険だ」 「幸せになってはいけない」

というプログラミングをしていたら、どうなるでしょう?

 

当然、幸せになりたくても、なれないという状況を引き寄せます。

パソコンも、人間も、あとからプログラミングを書き換えることは可能です。

 

では、事項からプログラミング書き換えのステップをお伝えしましょう

 

プログラミングの書き換え方

1.自分の思い込みが、何なのかを知る

自分の周りにどんな人が多いか考えてみてください。

どんな人が苦手と感じるのかを分析します。どんな傾向がありますか?

その人たちこそ、自分が目を背けている「思い込み」の正体です。

 

2.その思い込みを解除し、自分の幸せに貢献する思い込みに変えていく

嫌な部分をあなた自身が「受け入れること」。

そんな部分をあなたも持っているのだと「認める」ことなんです。

そして、そんな自分を「許す」。こうして思い込みは解除されます。

 

3.”嫌な部分を持っている私”も好きになる

前項で説明した、”認める”と”許す”ができると、自信が持てるようになります。

「こんな自分、大嫌いなんです!」って仰る方が少なくないのですが、そう思っている限り、周囲からもそのように扱われます。

好きな自分になってください。いつもまで嫌いな自分をやるつもりですか?

好きな自分を見つけるのは、簡単ではないかもしれません。

ですから、まずは今までやりたいと思いつつもできなかったことや、やってこなかったことに挑戦してみましょう。

どんな些細なことでも構いません。

・ネイルサロンにいく。

・もう一度大学で学びなおすために、資料請求する。

・会いたかった人に会いに行く。

 

こんな具合に、リストアップしてください。

そして、それを1つづつやってみましょう。

やがて・・・

「私なら何でもできそう!」 「次は、何をしようかなー!」と思えてくるでしょう。

嫌いな自分でいつづける必要なんてなかったと気が付くはずです。

まずは、あなたがあなた自身を大切にしてください。

 

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ダメンズに振り回される
浮気、DV、モラハラ…

手痛い経験をした時は、本当にそう思いますよね。
でも気づけばまた同じことを繰返している。
これどうしてか分かりますでしょうか?

『いかなる問題もそれが起きたのと、
同じレベルで解決することはない』

アインシュタインの言葉です。

だからこそ自己流だと時間ばかりが
かかってしまう

客観的なプロの視点があると、無いとでは大違いなのです。

自分を被害者にさせず
誤摩化しも美化もさせない。

本当の意味で賢い、しなやかな大人の女性になること。
それは誰もが可能なこと。

未来を良くしていきたいなら
「今」これからの行動を変えて行くことなのです。

 

 

この記事を書いた人

湯川 央恵

幼少期からの家庭環境が将来のパートナーとの関係に大きく影響するということを 自らが夫婦関係の中で体験、

解決したことを機に、学んできた潜在意識、NLP、アドラー他心理学、認知行動療法等を融合し, <ダメンズ引寄せ心理学の専門家>として活動。

クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。

恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。

全国、海外からもセッション希望の問い合わせが多数寄せられている。

【保有資格】
・生涯学習開発財団 認定プロフェッショナルコーチ
・米国NLP協会認定NLPTMマスタープラクティショナー
・フラクタル心理学カウンセラー3級
・原田隆史リーチング講師