あなたの疲れの原因は?疲労の正体を見極めよう

今年の夏は例年になく、とても暑い日が続いていますね。それに伴い、疲れが出ている方が多いかと思います。でも年中疲れている方はちょっと注意が必要かもしれません。今日は私のクライアントのRさんからご相談頂いた内容を元に疲れの原因についてお話しようと思います。