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そのイライラ、本当は自分にダメ出ししていませんか?

不機嫌になっている子どもにイライラが止まらない 子供が不機嫌になっていたり、怒っ …

DV・モラハラに遭いやすい人と脱却のヒント

自分が無力だと感じる時ー被害者意識から卒業する

  2017/06/22    ★自立に向けて

周りの環境や誰かのせいにするのをやめる よく周りの環境や誰かのせいにして、いつも …

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不安を手放し、人生を創造する楽しさを手に入れませんか?

プロのセラピストに必要なのは 先月、セラピスト養成講座の試験を行いました。 セッ …

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気づけば『構ってちゃん』ばかりをパートナーにしてしまう

仕事のできる男性にとって、察して!構って!な女性はどう映るの? 先日とある男性の …

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“鏡の法則”に則って、自分と周りを改善する方法

鏡の法則を理解する 何度も言っている「鏡の法則」 これ、ホントの意味で理解出来て …

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あなたの “欲しい” が手に入る、ある方法

ありのままでいいの!? 「ありのままのあなたでいい」 「あなたは悪くない」 こう …