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尽くしすぎ世話しすぎになるカラクリとは?

   

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あなたがやり過ぎてしまう理由

彼に尽くしすぎたり、お世話ばかりしてしまう。

子どもが王様のようになり、

親の方が振り回されてしまう。

自己犠牲的に仕事をやりすぎてしまう。

 

これ、ぜーんぶ

「やりすぎてしまう自分がいる」ってことなんですよね。

 

セラピスト・カウンセラーも

クライアントに介入しすぎて

燃え尽きてしまう方がいらっしゃいます。

 

そもそも何で

相手に介入しすぎてしまうのか?

 

「境界線をキチンと引けばいいだけなんじゃないの?」

これでクリアできる人ならオッケー!

 

でもほとんどの方が、

頭でわかっていても

相手に介入しすぎてしまう現実があります。

 

相手に寄り添うべき!?

セラピスト・カウンセラーの場合で言うと

「クライアントに寄り添うべき」

「クライアントの話をキチンと聞くべき」

「クライアントを全面的に受け入れるべき」

このような思考があるから。

 

 

もちろんセラピスト・カウンセラーだけでなく

対人援助職と言われる、

看護師、保育士、教師、福祉士などの職種の方には、

上記のような部分は当然求められます。

 

 

ただ、自分がボロボロになるくらいの過介入になるのは、

上記の思いが「過剰」になることで

起こってしまっているから。

 

その理由は何か?

そう、子どもの頃の親に対する思いに行きつくのです。

 

もうね、どうしてもここに

行き着いてしまうんですよね(笑)

人間関係のルーツは全てここからスタートします。

 

子どもの頃の怒りが過介入したくなるルーツ

子どもってビックリするようなことで、

親に不満や、怒りを持ちます。

 

全然ひどいことでなくても

「ヒドイっ!」って感じるんですよね。

 

単純に

「居てほしい時に居なかった」

それだけのことで

「私は大切にされなかった」

「親のくせにアリエナイ」と思うわけです。

 

他にも幼稚園に行く時に、

洋服や持っていくものを

キチンと親が準備してくれなかったり、

 

気を付けたりしてくれないことで、親をうらみ

「親としてやるべきことをやってない」などと

当然のように思ったりしているわけなんですよ~。

 

その怒りがあるからこそ

 

「弱い者は助けるべきだ(私は助けてもらえなかったから)」

「世話をすることは愛だ(私は世話してもらえなかったから)」

 

こんな思考になっているわけなのです。

 

 

だから

相手に尽くしたり、世話をせずにはおれないの。

 

「可愛そうな私」を

相手に投影しているだけなんですね。

 

人の世話ばかりしている人は・・・

単純に

「境界線を引けばいいんじゃない」

と言っても出来ないのは、

その部分がクリアになっていないってこと!

 

 

境界線の引き方が分からない、じゃあないの!

子どもの頃のこの思いが

未だにあなたに影響を与えているってこと

 

 

別にセラピストやカウンセラーだけじゃないですね。

人の世話ばかりにかまけている人は、

心の中のチャイルドが「私を世話して欲しい」が相当強い、

ということになるわけです。

 

 

自分が自分の世話をしないと、

そうやって自分の周りに、

世話する人をたくさん作って誤魔化しているんですね。

 

 

そして何よりの勘違いが

「私は世話してもらえてなかった」

「大事にしてもらえてなかった」

ココね!

 

これをガラリと修正していくと

人生、マジラクになるから(笑)

 

世話をすべきは自分のチャイルド

前回もお伝えしましたが、

リーダーと呼ばれる人や子供を持つ親御さんは、

自分の中のチャイルドをよくよく整え、成長させておかないと、

部下や子供の世話ばかりして、

自立成長させることが出来ません。

 

ダメンズを作ってしまう女子も全く同じ。

尽くしてばかりいるのは

「尽くしてほしい」が相当あるから。

 

だから自己犠牲をしてまでも、

相手に尽くしたり面倒みたりするわけですね~。

 

なのでまずは何はともあれ、

自分自身の幼いチャイルドを躾け直すこと!

 

そして誰かに求めるのではなく、

自分が自分を満たしていくこと。

 

これが出来ると、自分の人生を良くすることのみならず、

自分の周りの方の幸せにも貢献できるようになるのです。

世界は自分の鏡だからね。

 

 

 

 

湯川 央恵

 

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湯川 央恵
幼少期からの家庭環境が将来のパートナーとの関係に大きく影響するということを 自らが夫婦関係の中で体験、 解決したことを機に、学んできた潜在意識、NLP、アドラー、フラクタル心理学、認知行動療法等を融合し, <ダメンズ引寄せ心理学の専門家>として活動。 クライアントに寄り添いつつも、問題点にズバリと切り込む独自のセッションが好評。 恋愛結婚の悩みのみならず、子育て、職場などの人間関係に悩む人たちが、自分らしさを取り戻し、真の自立を目指す女性になるまでの必要なアクションをきめ細かくサポート。 全国、海外からもセッション希望の問い合わせが多数寄せられている。

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